یکی از اصلی‌ترین وعده‌های غذایی وعده صبحانه است، اما چرا؟! از جمله فواید صبحانه خوردن می‌توان به جذب بهتر کلسیم، روی و آهن مصرفی در طول روز اشاره کرد که در نهایت باعث بهبود عملکرد مغز، افزایش تمرکز و افزایش انرژی می‌شود. صبحانه جزء لاینفک هر نوع رژیم غذایی اصولی است، که به هیچ عنوان حذف آن توصیه نمی‌شود. اما آیا می‌دانید دلایل اهمیت خوردن صبحانه چیست؟
تقویت و بهبود متابولیسم بدن - جلوگیری از چاقی - بهبود عملکرد مغز و حالات روحی- کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی - شادابی پوست- کاهش خطر ابتلا به دیابت- جلوگیری از بوی بد دهان- کنترل استرس - تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن - افزایش طول عمر
صبحانه هر نفر :
100 هزار تومان
از گزینه Add Home Screen استفاده کنید.
